hiroの100キロ減量成功の裏話→ダイエット苦労話が泣けるww
お笑いトリオ・安田大サーカスのHIROが11月13日、公式ブログで体重が100キロ減少したことを報告しましたね!
成功話ばかり取り上げられていますが、今回はその裏の苦労話をお届けします!
驚きの100キロ減量成功
昔のヒロさんは体重が200キロ弱でしたよね!
そんな彼がこのままだったら余命3年と言われ、2016年1月からダイエットを始めます。
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しかし頑張っていたものの、今年6月に左脳室内出血で倒れ入院.
【出典:https://mdpr.jp/news/detail/1697479】
退院後は芸能活動を休止して実家に戻り、療養生活を送りつつ健康的なダイエットを頑張っています。
入院時の体重は135kgでしたが、そのあとはどうなったのか気になりますよね。
実は、30年ぶりに2桁の体重になったようなんですww
11月13日→100キロ減量成功!
先日、小学校3年生の時の体重99.7キロよりも痩せた!という嬉しい報告があった矢先…
↓…さらに痩せ、ピーク時よりも100キロ以上痩せたことを報告しています!
【出典:https://ameblo.jp/hiroselife/page-2.html#main】
スゲ〜〜!!!!
今日の体重は97.4キロ
全盛期からジャスト100キロダイエット(笑)
自分の事やけど凄いなぁ(((o(*゚▽゚*)o)))
なんでこんなに頑張れたのかも記しています。
ラーメンが近付いて来てる( ̄∀ ̄)
あ!私は体重が95キロに成ったらラーメン食べたいの(*⁰▿⁰*)
90キロに成ったら焼肉屋に行きたいの╰(*´︶`*)╯♡
なるほど〜、あと2.4キロでラーメンか〜!!夢が膨らみますよね!!
しかし嬉しいことはこれだけではありませんでした!
100キロ痩せて良かったこと!!
hiroさん、その他にも痩せて、たくさんうれしいことが起こったようですよ!
①血液年齢が、27歳に!!
↓40歳のヒロさんの血液年齢が27歳!?凄い〜〜〜!!
②3LのTシャツも着れた!
↓わ〜、こんなスマートになったんですね!!かっこいい〜〜
③痩せた勲章だけど…w
↓あれ…顎の肉が垂れていますよね…、
実際、急激に痩せすぎて肉が垂れ…体も見せられない状態だそう!
でもねこれも勲章!だとか!
ここまで彼が日々辛いダイエットに励んでの結果と言うことを忘れてはなりません。
ダイエット苦労話
1:健康に痩せるダイエット!
まずヒロさんのご飯を見てみましょう。
必ずご飯130gと、ヘルシーなおかずで固めています。
味付けは定番の焼き肉タレで小さじ1杯だけ。味相当薄いけど仕方ないかな……(泣)
↓ご飯の上にイカを乗せたものww
↓結構、楽だから丼ものが多いそうですよ!
あれ?炭水化物はやめたほうがいいのでは?と思ってしまいますよね。
↓hiroさんは、それに対してこう答えています。
私は健康の為に米を食べて低血糖になら無い用に(^o^)
お医者さんから3食で健康な食事と言われてまして(゚∀゚)
健康には米も取らないとダメなんですよ( ̄∀ ̄)
量は決まってますが!!
そして見る見る健康と言うか色々な数字が健康に(*≧∀≦*)
ただダイエットだけなら炭水化物を抜くのが1番ですが私は健康&ダイエットで3食です♪( ´θ`)ノ
なるほど、もう倒れるダイエットにはならないんですね。安心しました!
次にダイエットといえば……
2:ウォーキング
多分、話の感じだと運動はそんなに好きではないヒロさんww
でも、いつも気にしてくれる温かい団長と、クズwのクロちゃんとまた3人でお仕事したいから頑張りたいんですって!
↑常に、好きなコーヒーをお供にウォーキング。
↑そして時々、両足&両腕に重り12キロ付けて歩いているようです。
運動と野菜と少しの炭水化物…なるほど、ただ単に食べなければいいわけではないんですね!
そんな頑張っているhiroさんですが、サポートしてくれる仲間もいるみたいなんです!
励ましてくれる先輩とは?
なんと意外ですが、先輩芸人:松村邦洋さんなんです!
【出典:https://youtu.be/ah-6_zvwALI】
松村さんからは電話が頻繁にきたりと、相当気にかけてもらっているようです。
↓hiroさんも嬉しいようで、こうコメントしています。
どんだけ良い人何やろ!!
感謝しか無い٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
松村さんも、RIZAPで急激なダイエットをしたので辛さがわかるのでしょう。
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↓また、松村さんからこんなプレゼントが送られてきたようです!
大量の炭酸水!
松村さんもこれでお腹を膨らませてダイエットをしていたのかもしれませんね…。
またクロちゃんも会いに来てくれるようです。
↓先月10月、安田大サーカスのクロちゃんと会っていた様子の写真。
「HIROのほうが痩せてるのでは…?」と大きな反響を呼びましたよねww
しかし、こんな仲間と先輩が1人でもいるなんて幸せですよね!
とにかくhiroさんあと少し頑張ってくださいね!!